Für Sie · Coaching
Coaching zur beruflichen Neuorientierung in München
Nach Jahren im Beruf, einer Kündigung, einer Elternzeit oder einem Wechsel suchen Sie eine neue Richtung.
Im Coaching sortieren wir, was Sie mitbringen und was Sie wollen, und entwickeln daraus konkrete Wege, die Sie gehen können.
20 Minuten, telefonisch oder per Video
Wo es drückt
Vielleicht kennen Sie das
Ihr Job läuft, aber er fühlt sich nicht mehr nach Ihnen an.
Eine Kündigung, ein Aufhebungsvertrag, eine Umstrukturierung oder eine längere Pause hat Sie aus der gewohnten Bahn gebracht. Das schmerzt, und manchmal zweifeln Sie an sich selbst.
Sie haben viele Ideen und können sich nicht entscheiden, oder umgekehrt keine Idee, wohin es gehen könnte.
Vieles verändert sich gerade, auch durch KI, und Sie fragen sich, wo Ihre Erfahrung künftig gebraucht wird.
Sie möchten nach vielen Jahren noch einmal etwas Neues beginnen und wissen nicht, ob Sie sich das trauen.
Wie kann Coaching bei der beruflichen Neuorientierung helfen?
Standort bestimmen
Meist beginnen wir hier. Wir schauen gemeinsam, was Sie geprägt hat, was Ihr Leben gerade trägt und wo es wackelt, im Beruf, in Beziehungen, bei der Gesundheit, finanziell und bei Ihren Werten. Dazu gehören auch Glaubens- und Prägesätze aus Ihrer Familie, die Ihren beruflichen Weg bis heute beeinflussen. Hilfreich ist dafür zum Beispiel eine Timeline durch Ihren bisherigen Weg.
Stärken und Werte klären
Hier steht im Mittelpunkt, dass Sie wieder gut in Kontakt mit Ihren Stärken kommen und herausfinden, was Sie wirklich antreibt. Welche Methoden wir dafür nutzen, ist ganz unterschiedlich: vom Stärkentest von Gallup über die Big Five bis zum Ikigai-Modell, um nur einige zu nennen.
Zukunftsbilder entwickeln
Hier geht es darum, mehr als einen möglichen Weg zu sehen. Oft entwickeln wir dazu drei ganz unterschiedliche Szenarien. Jedes bekommt einen starken Titel, der zeigt, wofür es steht, und erste konkrete Schritte.
Profil schärfen
Hier arbeiten wir heraus, wofür Sie stehen und was Sie mitbringen, und wie Sie das nach außen klar zeigen.
Unterlagen fertig machen
Wenn es konkret wird, unterstütze ich Sie auch dabei, Lebenslauf, Anschreiben und Ihr Online-Profil so zu gestalten, dass sie zu Ihrer neuen Richtung passen.
Losgehen
Am Ende steht der erste Schritt. Oft hilft es, eine neue Richtung erst im Kleinen auszuprobieren, bevor Sie sich festlegen. Auch dabei begleite ich Sie.
Welche Bausteine wir nutzen, richtet sich nach Ihnen und Ihrer Frage. Zum Beispiel:
METHODEN
Zwei Methoden, mit denen ich gern arbeite
Ikigai
Ikigai ist japanisch und heißt sinngemäß „das, wofür es sich zu leben lohnt“. Das Modell mit den vier Kreisen fragt: Was lieben Sie? Worin sind Sie gut? Was braucht die Welt? Wofür können Sie bezahlt werden? Wo sich alle vier überschneiden, liegt oft eine Richtung, die trägt.
Timeline
Wir legen Ihren bisherigen Weg als Linie aus, mit Stationen, Wendepunkten und dem, was Sie dabei gelernt haben. Von heute aus entwickeln wir mehrere mögliche Wege nach vorn. So wird sichtbar, was Sie mitbringen und wohin es gehen kann.
Was sich ändert
Was sich verändern kann
Sie wissen, was Sie mitbringen und was Ihnen wirklich wichtig ist.
Sie entscheiden bewusst und haben einen Plan für die ersten Schritte.
Sie sehen mehr als einen möglichen Weg.
Aus „man könnte“ wird „ich gehe es an“.
Über mich
Warum ich
Berufliche Wendepunkte kenne ich aus eigener Erfahrung: vom Studium über 25 Jahre bei der BMW AG in sehr unterschiedlichen Rollen bis in die eigene Praxis. Als Führungskraft habe ich viele Menschen in ihrer Entwicklung begleitet und an Auswahlprozessen mitgewirkt. Ich kenne also beide Seiten: die der Menschen, die sich neu orientieren, und die der Unternehmen, die auswählen.
„Gundi ist keine Coachin, die vorgibt, den Weg zu kennen, sondern eine, die dabei hilft, den eigenen wiederzufinden.“
Klientin, berufliche Neuorientierung
Rahmen
Einzelcoaching
60 Minuten, Termine von Sitzung zu Sitzung
Honorar
nach Einkommen gestaffelt, siehe Ablauf & Honorar
Ort
Praxis im Kreativquartier, München-Neuhausen, oder online, auf Deutsch oder Englisch
Häufige Fragen zur beruflichen Neuorientierung
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Ja. Gerade dann bringen Sie viel Erfahrung mit. Es geht nicht darum, bei null anzufangen, sondern darum, das, was Sie können, neu einzusetzen.
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Nicht im klassischen Sinn. Ich empfehle Ihnen keinen Beruf von außen. Im Coaching schauen wir auf Sie als ganze Person, mit Ihren Stärken, Werten und Ihrer Lebenssituation, und entwickeln daraus Wege, die zu Ihnen passen.
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Wenn es passt, ja, zum Beispiel mit dem Stärkentest von Gallup oder den Big Five. Ein Test ist für mich ein Ausgangspunkt für das Gespräch, kein Urteil über Sie.
Der nächste Schritt
In einem kurzen Gespräch schauen wir, wo Sie gerade stehen und wie ein Coaching Sie bei Ihrer beruflichen Neuorientierung unterstützen kann.
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